Saft auf der Leitung Mein innerer Elektriker und die Chakra-Baustelle Da stehe ich also in der Küche und starre auf die Spülmaschine. Sie ist… Continue reading “Saft auf der Leitung”…
Yoga ohne Druck – über Disziplin, Pausen und das Wiederkommen Schön, dass du wieder da bist.Oder bist du über einen Link auf Social Media hierhergekommen und weißt gar nicht, was… Continue reading “Yoga ohne Druck – über Disziplin, Pausen und das Wiederkommen”…
Ich, mein Geist und die Frage des Meditierens Also gut.Da sitze ich wieder.Auf meinem Meditationskissen, das inzwischen eine Form hat, die verdächtig nach meinem Hintern aussieht.Ich atme ein,… Continue reading “Ich, mein Geist und die Frage des Meditierens”…
Was bringt Yoga wirklich? Folge 1 Und dann sitze ich nun da, auf der samt-dunkelgrünen Couch, bei uns im Yogastudio.Und mein Gegenüber fragt mich doch tatsächlich:„Was… Continue reading “Was bringt Yoga wirklich? Folge 1”…