Ich, mein Geist und die Frage des Meditierens
Also gut.Da sitze ich wieder.Auf meinem Meditationskissen, das inzwischen eine Form hat, die verdächtig nach meinem Hintern aussieht.Ich atme ein,…
Monat: November 2025
Wie verändert Yoga den Körper?
„Sag mal Chris,“ fing Petra an, bevor Sie an Ihrem Anis-Fenchel Tee nippt.„Wie viele Liegestütze haben wir heute eigentlich in der…
Was bringt Yoga wirklich? Folge 1
Und dann sitze ich nun da, auf der samt-dunkelgrünen Couch, bei uns im Yogastudio.Und mein Gegenüber fragt mich doch tatsächlich:„Was…
Vom Rückenschmerz zur Erleuchtung:
Vom Groben zum Feinen oder wie ich beim Yoga fast meinen Kopf verloren hab Man sagt ja: „Vom Groben zum…
Wer bin ich eigentlich? Wie ich zwischen Onlinehandel, Yoga und Rückenschmerzen auf der Suche zu mir selbst bin.
Wer ich bin … Gute Frage. Ich wünschte, ich hätte darauf eine smarte Antwort wie: „Ich bin Licht und Energie“…
Warum in der heutigen Zeit noch ein Blog ?
Warum komme ich in der heutigen Zeit auf die Idee, einen Blog zu machen? Ehrlich gesagt: Ich weiß es auch…